Suco anti-celulite
1/2 pepino
1 beterraba
1/2 maçã
4 cenouras
Lave e passe todos os ingredientes na centrífuga.
Vitamina anti-stress
01 copo de suco de uva
01 ovo de codorna sem casca
01 colher de sopa de mel
01 colher de levedo de cerveja
Bata todos os ingredientes no liqüidificador. Tome em jejum durante 7 dias. Após pausa de 1 mês você pode repetir a receita.
Suco para combater a anemia
04 laranjas-lima
02 laranjas
01 cenoura pequena
1/2 beterraba
06 folhas de couve
06 folhas de espinafre
Bata tudo no liqüidificador. Adicione melado ou açúcar mascavo. Tome um copo em jejum.
Suco revitalizante
1 copo de água filtrada
3 porções de maçã
3 porções de cenoura
1/2 porção de gengibre
Bata todos os ingredientes no liqüidificador.
Suco para reduzir colesterol
1 copo de água filtrada
1 porção de maçã
1 porção de pepino
1 porção de salsão
Bata todos os ingredientes no liquidificador.
Suco para emagrecer
1 pequena porção de algas secas
1 beterraba
1/2 maçã
4 cenouras
Passe todos os ingredientes, exceto a alga, na centrifuga. Após, bata o suco com a alga no liqüidificador.
Suco para uma pele bonita
1 copo de água filtrada
1 porção de suco de laranja
1 porção de pepino
1/2 porção de gengibre
Bata todos os ingredientes no liquidificador.